Светлана Спивакова
Светлана Спивакова

жена Глеба Спивакова, мать четырех детей, бизнес-леди, пастор, телеведущая, публичная личность

Количество просмотров: 155
08.09.2017

Жизнь после 40-ка, как фитнес.

Жизнь после 40-ка, как фитнес.

i%cc%86oga

«Если женщина в том возрасте, когда ей уже не нужно быть женщиной, даст себе волю, она может стать самым влиятельным существом в мире», — слова Баронессы Айзек Динесен.
Я бы позволила себе перефразировать эту фразу: «Когда женщина осознала Кто такая Женщина, как Божий Дар, и ей уже не надо доказывать это никому, — она сможет совершать великие подвиги ради любви, веры и надежды, оставляя свой уникальный след в сердце каждого, кто встречается на Ее пути.»

Чаще всего это осознание приходит после 40-ка, когда женщина поворачиваясь назад, может узрить в своем пути возрастания особенности и уникальность своей личности. Уверенно записать в свою книгу жизни достижения, уроки, ошибки, возможности, и, посмотрев в будущее, решить, стоит ли так продолжать или пора перевернуть страницы и начать с чистого листа.
И у нее все получится, какое бы решение она не сделала. Самая большая сила в женщине раскрывается именно тогда, когда она наслаждается своей индивидуальностью.

Но каждая из нас должна помнить, что Жизнь требует постоянной тренировки. И это как в фитнесе. Тебе нужна разминка, заминка, силовые и кардио нагрузки, растяжка.
Самое лучшее время разминки в своей жизни — это до сорока. Разогревай в себе дары и таланты, пусть кровообращение в виде страсти и энергии усиливается. Пусть мышцы способностей и навыков приобретают ту температуру развития, чтобы тебе было легко взять любые новые вершины в жизни.

Силовые тренировки для твоей души и духа. Это самое важное, что поможет быть всегда внутренне сильной , всегда проактивной, гибкой в решениях, здоровой в эмоциях. Они поддерживают не ослабеть в вере и надежде, которые всегда помогут с уверенностью смотреть в будущее и формировать его от личных убеждений, а не обстоятельств и менталитета общества.

Так же обязательно нужны кардио-тренировки сердца, чтобы позволить любви стать лучшим тренером. Тренируйся в ней! Достигай все лучших результатов, качай эту мышцу в себе. И тогда твое сердце никогда не остановится от инфаркта обиды и не прощения, и инсульт, поражающий разум страхами и разочарованиями.

Заминка жизни — это твои паузы, рефлексия, шаббаты, когда ты смело выделяешь время только для себя. Тебе надо замедлить ход жизни после ежедневных усилий творить свою жизнь. Сердцебиение восстанавливается, — тебе не надо всегда отдавать, но именно в эти периоды тебе важно научиться принимать результаты твоей силовой и кардио-тренировки жизни. Это время когда можно во время оценивать результаты и плоды, ощущая себя снова Женщиной, чувствуя каждую мышцу своей личности.

И конечно, растяжка. Твое дыхание такое глубокое, и в нем твоя личность принимает силу кислорода Духа Святого. Его дыхание внутри тебя снова напоминает тебе о Его любви, Его восхищении тобой, как Женщиной и Дочерью. И во время растяжки ты можешь выдохнуть все то, от чего надо отказаться, — что не является для тебя важным и ценным. Выдохнуть токсины, продукты распада, углекислый газ и горечь из твоей души и духа. И знаешь почему?
Да потому, что вся твоя тренировка жизни будет иметь более вдохновенные результаты, если во время растяжки твоей души, ты будешь продолжать быть честной с самой с собой, и не позволишь каким-либо текущим преградам, ошибкам, чьим-то словам, обстоятельствам остановить тебя — БЫТЬ СОБОЙ.

БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, которая не имеет возрастных границ, болезненных преград, внутренних врагов и СВОБОДНА в том, чтобы творить, созидать, парить в своих мечтах и делать этот мир более прекрасным!

Оставить комментарии



Добавить комментарий

*